Personal Training
Personal Training ist perfekt für all jene, die eine persönlichere Fitness-Betreuung wünschen. Persönlich und individuell. Gemeinsam ersuchen wir Defizite und Ziele und berücksichtigen dabei stets Ihre Wünsche und Vorlieben. Mithilfe unserer mentalen Impulse erreichen wir gemeinsam das angestrebte Ziel. Locker lassen ist nicht erlaubt – pushen bis zum Erfolg.
Gruppen Training
Bleiben Sie innerhalb Ihrer Gruppe oder Ihres Vereins. Sie wählen die Örtlichkeit, während wir gemeinsam das Trainingsprogramm besprechen und Ziele setzen. Bestimmen Sie auch die Intervalle der Trainingszeiten. Nachdem wir gemeinsam den Grundplan aufgstellt haben, übernehmen wir die komplette Arbeit.
Athletik Training
Sportler beanspruchen oftmals nur wenige Muskelzonen während des üblichen Trainings. Für eine ganzheitliche Fitness ist das Trainieren weiterer Muskeln wichtig. Dabei geht es auch um die Vorbeugung möglicher Verletzungsanfälligkeiten.
Ernährungsberatung
Mindestens genau so wichtig wie das Training ist die Ernährung. Was sollten Sie wann essen und welche Nährstoffe sollten Sie in Maßen verzehren. Wir beraten individuell. Dabei berücksichtigen wir selbstverständlich Einschränkugen und Vorlieben.
Unsere Angebote
Personal Training
ab
60 €
| Einzelstunde | 80 € |
| 5er-Ticket | 70 € |
| 10er-Ticket | 60 € |
Die Preise verstehen sich je Stunde.
Gruppen Training
ab
90 €
| Einzelstunde | 120 € |
| 5er-Ticket | 100 € |
| 10er-Ticket | 90 € |
Die Preise verstehen sich je Stunde.
Ernährungsplan
ab
80 €
Klicken Sie auf „Preisübersicht“ um zu den Preisen zu gelangen. Die Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt.
Partnerangebote nach Absprache möglich!
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Dein direkter Kontakt
Daniel Hofeis
Telefon: 01525 / 404 32 03
Mail: kontakt@dh-pt.de
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